Öffnungszeiten
Mo. – Fr. 8 – 21 Uhr
So. 9 – 13 Uhr
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Willkommen im GYM.
Wie möchtest Du trainieren?
Für jedes Trainings-Ziel und jedes Fitness-Level bieten wir Dir eine Vielzahl an Möglichkeiten:
Gemeinsam macht es mehr Spaß.
Wir bieten eine Vielzahl von unterhaltsamen und motivierenden Kursen an, in denen Du alleine oder mit Freunden trainieren kannst. Unsere qualifizierten Trainer sorgen dafür, dass Du alles gibst.
Bitte melde dich telefonisch, online oder am Tresen für die Kurse an.
Kurzfristige Änderungen sind möglich.
Kursplan ab August
| MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG |
|---|---|---|---|---|
| 8:30 – 9:15 XCO-Shape | 8:30 – 9:15 Rückenschule | 8:30 – 9:15 XCO-Shape | ||
| 9:00 – 10:00 (Outdoor) Nordic Walking | ||||
| 9:30 – 10:15 Rücken-SM-System | 9:30 – 10:15 Pilates | 9:30 – 10:15 Pilates | ||
| 10:30 – 11:15 Fitgymnastik | 10:30 – 11:15 Flexi-Bar | |||
| 11:30 – 12:15 Cross-Gymnastik ab 05.10.2021 um 9.30 Uhr | 11:30 – 12:00 Hals-Nacken-Schulter | |||
| 12:15 – 13:00 Cross-Gymnastik ab 07.10.2021 Line-Dance-Kurs | ||||
| 15:00 – 16:00 Rückenschule Hals-Nacken-Schulter | ||||
| 17:00 – 17:45 Flexi-Bar | 16:30 – 17:45 Yoga für Anfänger | 17:00 – 17:45 (Step-)Aerobic Anfänger | 16:30 – 17:45 Yoga für Fortgeschrittene | |
| 18:00 – 19:15 Step-Aerobic Bauch-Beine-Po | 18:00 – 18:45 Langhantel-Workout | 18:00 – 18:45 Flexi-Bar | ||
| 18:30 – 19:15 Myride Live-Kurs | ||||
| 19:00 – 19:45 XCO-Shape | 19:00 – 20:00 Rückenschule | 19:00 – 20:00 Step-Aerobic/Bauch-Beine-Po |
täglich
Virtueller Myride-Radtour-Kurs
Schön, Dich zu sehen.
Montag – Freitag 8 – 21 Uhr
Sonntag 9 – 13 Uhr
Immer auf dem Laufenden.
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